原作：サンドロビッチ・ヤバ子先生、作画：MAAM先生によるジムに通う女子高生たちの筋トレコメディ漫画「ダンベル何キロ持てる？（How heavy are the dumbbells you lift?）」が原作のアニメCV担当声優が出演している音声作品（ASMR・ボイス・ドラマCD）をまとめました。
小学館の漫画アプリ「マンガワン」などで展開されている作品で、筋トレやフィットネスの知識を、明るいギャグとキャラクターの掛け合いを通して楽しめるのが特徴です。
物語の主人公は、食べることが大好きな女子高生・紗倉ひびき。
友人に体型を指摘されたことをきっかけにダイエットを決意し、トレーニングジムへ入会します。
そこで出会ったのが、同じ学校に通う生徒会長で、筋肉をこよなく愛する奏流院朱美。
紗倉ひびきは奏流院朱美や親友で常識人ポジションの上原彩也香、シルバーマンジムの爽やかなトレーナー・街雄鳴造たちとともに、奥深くも楽しい筋トレの世界へ足を踏み入れていきます。
街雄鳴造は一見スマートな好青年ですが、鍛え上げられた肉体と豊富なトレーニング知識を持つ、本作を象徴するキャラクターの一人です。
舞台の中心となるのは、紗倉ひびきたちが通う皇桜女学院と、彼女たちがトレーニングに励むシルバーマンジム。
現代日本の日常をベースにしながら、筋肉への情熱が強すぎる人物たちやテンション高めのトレーニング解説が加わることで、実用性とコメディ性が同居した独特の世界観が生まれています。
このアニメは未視聴でも、主題歌の「お願いマッスル」はMVの再生回数2億回を突破するほどの超人気曲であり、歌い手やVTuberなどが歌ってみた動画を公開して話題になったので聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。
DLsiteで販売されている作品が中心。各作品のリンクをクリックして販売ページにアクセスすると無料サンプル音声が視聴できますので、ぜひあなたの耳でASMRの気持ちよさを体験してください！
新作が発売されたら随時更新しますので、記事が面白かったらぜひブックマークもお願いします。
- CV：ファイルーズあい（紗倉ひびき 役）
- CV：石上静香（上原彩也香 役）
- CV：東山奈央（ジーナ・ボイド 役）
- CV：戸松遥（愛菜るみか 役）
- CV：大原さやか（呉夜叉 役）
CV：ファイルーズあい（紗倉ひびき 役）のASMR・ボイス・ドラマCD
【耳かき・吐息・添い寝】学園祭で耳かきマッサージ～金髪ギャルとドキドキ添い寝プラン～【CV:ファイルーズあい】
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【耳かき・シャンプー・マッサージ】ヘッドスパ美容院、癒やされながら身なりが整っちゃう【CV.ファイルーズあい&金子有希】
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CV：石上静香（上原彩也香 役）のASMR・ボイス・ドラマCD
【安眠ASMR】精霊介護~Spirit“s” lullaby~ サラマンドラ編 CV.石上静香【耳かき・マッサージ・子守唄】
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CV：東山奈央（ジーナ・ボイド 役）のASMR・ボイス・ドラマCD
【耳かき・吐息】新・ねこぐらし。〜ハバナ猫娘 編〜【CV:東山奈央】
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CV：戸松遥（愛菜るみか 役）のASMR・ボイス・ドラマCD
【耳かき・吐息】新・ねこぐらし。〜ソマリ猫娘 編〜【CV : 戸松遥】
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CV：大原さやか（呉夜叉 役）のASMR・ボイス・ドラマCD
【炭酸ジェル&スパイラルウォーター耳かき】ウイッチズ・エルミタージュ 水の魔女のリキッドパラダイス【CV.大原さやか】
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